《健步行》App, 步行径做运动

健步行

《健步行》是由康文署推出的手机 App,就是介绍康文署在全港 18区设立的 33条步行径资料。

提供步行径资料, 储存步行记录
《健步行》App 内会列出各条步行径的位置, 地图, 和长度等资料。

健步行健步行

App 可以记录你的步资料,更可分享至社交网络;当然 App 亦有介绍健步行,事前准备, 步姿方式, 量度标准和益处等。

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健康计算器
App 内还有十分实用的健康计算器,有身高体重指数, 计算卡路里消耗, 目标心率, 和每日步行数目计算。

健步行健步行

健步行是一个简单不错的运动方式,配合这个《健步行》App 就更加方便计算记录。各位不妨试试。

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