水

每天饮用足够开水，对身体有很多好处，既可以维持新陈代谢，也对维持体重有帮助。但很多人都会因为工作忙碌或不同事情，忘记饮水。

Android Market 内可以找到很多的饮水 Apps，Carbodroid 是当中评分较高的一个。

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